LinashaTi 's dagbok, 26 maj 19

мой ужин *-* запекла горбушу, свариоа овсянку и добавила ряженку) вкусно с: а фото бе получилось

---

1631 kcal

Fett: 53,90g | Prot: 101,28g | Kolh.: 187,84g.   Frukost: Несквик Какао, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ситно Ветчина Филейная, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо Куриное, Молочный Гостинец Творог 4%. Lunch: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Волоконовское Сгущённое Молоко с Сахаром и Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Молочный Гостинец Творог 4%. Middag: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, Горбуша, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Шоколадного Латте. mer...