Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 59,88g | Prot: 49,84g | Kolh.: 189,18g.
Frukost: Избенка Молоко Сгущенное с Сахаром, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Lunch: Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик, Кофе с Сахаром, Хлеб, ВкусВилл Десерт Чиа-Сан, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Матча, ВкусВилл Десерт Чиа-Сан, ВкусВилл Соус К Салату с Запечённым Тунцом, ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом. Snacks/Annat: Зеленый Чай с Молоком, Избенка Мусс Молочный Маракуйя. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
натулек5555 's vikthistorik
|