|
1102 kcal
|
Fett: 65,56g | Prot: 66,76g | Kolh.: 73,10g.
Frukost: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall). Lunch: Mushrooms, Trader Joe's Shredded Lite Mexican Blend Cheese, Kirkland Signature Marinara Sauce, Winn-Dixie Zucchini. Middag: Archer Farms Garlic Aioli, Vinaigrette Dressing, Cooked Mature Onions, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kroger Swiss Cheese, Red Gold Diced Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Beyond Meat The Beyond Burger. Snacks/Annat: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. mer...
|
|
3101 kcal
|
Träning:
Tvätta Kläder - 10 minuter, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Körning - 1 timme och 52 minuter, Vila - 12 timmar och 58 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
Kommentarer
Zucchini pizzas with marinara sauce, trader joe’s Lite Mexican cheese blend, and mushrooms. This was 130ish calories.
25 maj 19 av medlem: frequency7
|
25 maj 19 av medlem: Debbie Cousins
|
Great idea to use zucchini!
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frequency7 's vikthistorik
|