|
Не взвешивался больше недели, был в командировке.
|
89,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3426 kcal
|
Fett: 190,91g | Prot: 121,52g | Kolh.: 298,00g.
Frukost: Просто Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Пшенка. Middag: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Тейсти. Snacks/Annat: Lay's Чипсы. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|