|
2698 kcal
|
Fett: 65,46g | Prot: 126,85g | Kolh.: 334,37g.
Frukost: セブンイレブン おにぎり ツナマヨ, 森永乳業 低脂肪乳. Lunch: とり天, かけうどん, おにぎり. Middag: キリンビール 氷結ZEROレモン, チキンカツ, セブンイレブン 冷やし中華. Snacks/Annat: セブンイレブン ソースが決め手! コロッケパン. mer...
|
|
1940 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Körning - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|