Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 55,17g | Prot: 93,26g | Kolh.: 123,05g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Parmalat Молоко 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Крабные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Middag: Bounty Bounty. Snacks/Annat: Агуша Молоко 3.2%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kicakaterinka069 's vikthistorik
|