Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
112,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 25,43g | Prot: 25,50g | Kolh.: 41,24g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. mer...
|
|
2817 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 11 minuter, Vila - 15 timmar och 49 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinkarina30 's vikthistorik
|