Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 98,34g | Prot: 71,36g | Kolh.: 205,69g.
Frukost: Омлет с Кабачком, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Мороженое Пломбир, Каждый День Гречка Отварная. Middag: Сметана, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Банан, Мороженое Пломбир, Завод Алешина Козинаки Арахисовые. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|