Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 33,47g | Prot: 37,56g | Kolh.: 67,85g.
Frukost: Гренки Домашние, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
селяночка 's vikthistorik
|