|
Перекус на сегодня: сайра + огурец + зелень + чеснок + мультизерновой хлеб
|
1397 kcal
|
Fett: 70,43g | Prot: 48,88g | Kolh.: 150,34g.
Frukost: Захер, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Хлеб из Мультизерна, Чеснок, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Фрегат Сайра Тихоокеанская Натуральная. Middag: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Грецкие Орехи, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. mer...
|
|
 Kommentarer
если ещё сверху тёртого сыра и в духовку запечь....вкуснотища получится
24 maj 19 av medlem: evva-16
|
Спасибо за совет) надо будет попробовать
24 maj 19 av medlem: Alina5987
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|