Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
88,8 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 66,18g | Prot: 131,52g | Kolh.: 159,66g.
Frukost: Красная Цена Изюм Тёмный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Пассим. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле, Курт, CEZARO Лапша Лагманная, Картофель Отварной, Курица Вареная, Куриный Бульон. Middag: Йола Казылык из Конины, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Пятерочка Яблоко Сезонное, Курица Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|