Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 70,78g | Prot: 93,97g | Kolh.: 129,85g.
Frukost: Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мистраль Отруби Овсяные, Имбирь, Зеленый Листовой Салат, Ашан Киви, Сельдерей, Зеленое Яблоко, Груша. Lunch: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Scoro Салатная Смесь Сочный Витамин, Апельсин, Свеклы, Минтай Запечённый. Middag: ВкусВилл Салат Цезарь. Snacks/Annat: Банан, Акконд Конфеты Цветень, Рот Фронт Батончики. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|