Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
67,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 45,14g | Prot: 61,41g | Kolh.: 174,00g.
Frukost: Тандер Сыр Сливочный 45-50%, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Маккорн Попкорн Карамельный. Middag: Морковный Пирог, Большая Кружка Молоко 2,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Котлеты из Говядины, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
О я тебя знаю,ты фотограф толь в Куе толи в Брб)
Ты классная,удачи в похудениях)
23 maj 19 av medlem: VeRoNika1999995
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|