Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
98,8 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 25,27g | Prot: 33,84g | Kolh.: 81,44g.
Frukost: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Middag: Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|