Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
81,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 71,11g | Prot: 28,69g | Kolh.: 182,82g.
Lunch: Mabel Bolacha Leite, Nescau Nescau com Leite, Salada Maionese, Soya Maionese, Maionese, Heinz Maionese, Salada de Maionese, Hellmann's Maionese, Quero Ketchup Tradicional, Bonare Ketchup, Salsaretti Ketchup, Hellmann's Ketchup, Só Fruta Ketchup, Heinz Ketchup, Coxinha, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro, Manjar de Coco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cappuccino. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|