Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 42,81g | Prot: 29,95g | Kolh.: 78,63g.
Frukost: Rainbow Juustoriisikakku, Kahvi, Maitokahvi. Lunch: Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Kotimaista Kermajuusto, Lätta Mini 28%, Atria Saunapalvi, Kokkikartano Täyteläinen Kurpitsa-Bataattikeitto. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|