AndiAyuNirwana 's dagbok, 23 maj 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
60,5 kg Tappat hittills: 15,5 kg.    Kvarvarande: 5,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 maj 2019:
1682 kcal Fett: 86,88g | Prot: 121,53g | Kolh.: 88,28g.   Frukost: Pastel. Lunch: Siomay. Snacks/Annat: Kentang Goreng, Opor Ayam, Ayam Goreng, KFC Dada Ayam. mer...
Ökar 0,8 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


AndiAyuNirwana 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.