Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
66,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 29,37g | Prot: 38,81g | Kolh.: 161,38g.
Frukost: Maçãs Gala, Café com Açúcar, Bauducco Levíssimo Cracker Light. Lunch: Roots To Go Vegetable Chips, Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Cereal Matinal Nesfit. Middag: Nescau Achocolatado, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Italac Leite Semidesnatado, Renata Bolacha Cream Cracker. Snacks/Annat: Garoto Bombom Paçoca. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AmaranthaDe 's vikthistorik
|