Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 67,95g | Prot: 76,47g | Kolh.: 103,24g.
Frukost: Alpro Soya Original Subtle Sweet Taste, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Grow Food Овсяный Кекс. Lunch: Главсуп Рассольник с Курицей, Салат из Морской Капусты, Тушеные Овощи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Annat: ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Мандарины. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|