Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 66,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 83,38g | Prot: 69,29g | Kolh.: 17,12g.
Frukost: Кофе, Майонез на Перепелином Яйце 67%, Котлеты Домашние. Lunch: Творог 9%, Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Бекон, Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|