Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 18,58g | Prot: 51,42g | Kolh.: 134,02g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Annat: Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|