21 maj 19 av medlem: yasmin Ail
|
05 jul 19 av medlem: samira daoud.
|
احذرى البطيخ سكرة عالى جدا والكبد بيحوله دهون ... دا غير ان فية كميه الياف عالية جدا بتعمل مشاكل فى الهضم وبيفضل فى المعدة مدة كبيرة ... وبيسبب ثبات وزن ... لو نفسك فيه اوى ومش قادر ممكن تاكل مائتى جرام ويوم واحد او يومين فى الاسبوع
05 jul 19 av medlem: abuelsououd
|
@abuelsououd
من فضلك طب ايه اخبار الكنتالوب والشهد ونسبه السكر في كل 100 جرام لانها مش مذكورة
17 jul 19 av medlem: Anharelganah
|
زيهم زى البطيخ لكن الفرق لو نفسك فيهم اوى ممكن تاكلى مائتى ٢٠٠ جرام
17 jul 19 av medlem: abuelsououd
|
ال اعرفه ان لينا شريحتين بس عشان سكره عالي
18 jul 19 av medlem: miny7762
|
18 jul 19 av medlem: rehab huessien
|
18 jul 19 av medlem: noraesa
|
لو هتاكلي فاكهة في نظام غير الكيتو طبعا يبقا نوع واحد فقط وحوالي ثمرة واحدة أو شريحة بطيخ أو كانتلوب بس عشان الفاكهة تحتوي على سكر
18 jul 19 av medlem: emyelashry
|
18 jul 19 av medlem: hayam mohamed
|