Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
72,8 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 33,07g | Prot: 21,45g | Kolh.: 131,61g.
Frukost: AXA Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Щедро Майонез Салатный 30%, Спагетти. Middag: Аквамарин Сардина в Масле, Селянське Масло Сливочное, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Galicia Сок Яблочно-Черничный, Клубника. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klimova4265 's vikthistorik
|