Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2873 kcal
|
Fett: 229,36g | Prot: 147,11g | Kolh.: 69,71g.
Frukost: Kawa. Lunch: Słonina, Pudliszki Ketchup Łagodny, Kamis Musztarda Sarepska, Orzechy Włoskie, Pestki Dyni, Helio Słonecznik Łuskany, Natura Food Mąka Kokosowa, Curry w Proszku, Szczypiorek, Śmietana, Biedronka Pieczarki, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Smalec, Masło, Ser Gouda, Cebule, Galaretka Drobiowa, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|