Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 85,23g | Prot: 106,98g | Kolh.: 149,33g.
Frukost: Лунское Море Икра Минтая, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Ичалки Сыр Мраморный, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Городецкий Творог 9%. Middag: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Городецкий Творог 9%, Лунское Море Икра Минтая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Борщ со Свининой. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|