Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
123,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 40,58g | Prot: 37,68g | Kolh.: 176,56g.
Frukost: Tonic Water, Kaffee mit Milch. Lunch: Rotkohl, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Tonic Water, Saure Gurken, Bonbon, Tilsiter, Butter, Bauernbrot, Rührei, Kartoffelbrei. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hagerbenamy 's vikthistorik
|