Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
86,7 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2348 kcal
|
Fett: 114,71g | Prot: 149,39g | Kolh.: 181,93g.
Frukost: Евроопт Банан, Савушкин Творог 1%. Lunch: Евроопт Пирожное Творожник, Куриный Рулет. Middag: Здравушка Сырок Творожный Сладкий с Ароматом Ванили. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Никита7775 's vikthistorik
|