|
Mozarella light mit Tomate, Leinöl und Kochhinterschinken
|
2037 kcal
|
Fett: 95,27g | Prot: 150,10g | Kolh.: 139,84g.
Lunch: Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Tomatensalat, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Middag: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Kunella Feinkost Kaltgepreßtes Speise-Leinöl, Linessa Mozzarella Light, K-Classic Kochhinterschinken. Snacks/Annat: Milka Oreo Sandwich, Leibniz Pick Up! Triple Choc, Baileys Coffee Dream Ice Cream. mer...
|
|
2113 kcal
|
Träning:
Brust/Trizeps/Schulter Training - 45 minuter, Vila - 16 timmar och 15 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|