Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
92,4 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 92,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 32,31g | Prot: 167,15g | Kolh.: 98,46g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Boombar Каша Овсяная Протеиновая . Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Топинамбур, Вареное Яйцо, Сушеное Манго, Молоко 2,5%, Energy Pro Протеин Клубника . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abramovkin 's vikthistorik
|