Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 77,55g | Prot: 64,67g | Kolh.: 95,06g.
Frukost: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Яйцо Всмятку. Lunch: Роллы Филадельфия, Лэнд Суп Грибной, Ананас, Дары Природы Фундук, Ашан Сыр Российский 50%. Middag: Суп Грибной, Мойва Жареная. Snacks/Annat: Избенка Мороженое Протеиновое. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinka586 's vikthistorik
|