Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
53,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 43,53g | Prot: 45,24g | Kolh.: 178,97g.
Lunch: Slakon Конфета Желейная, Борщ, Чай, Белый Хлеб. Middag: Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой, Сметана, Чай, Борщ. Snacks/Annat: Блины с Творогом, Пирожок с Капустой, Котлеты из Куриной Грудки, Tuc Крекер. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся#41188 's vikthistorik
|