Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
87,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2399 kcal
|
Fett: 98,55g | Prot: 96,22g | Kolh.: 164,63g.
Frukost: Toasted White Bread, Stouffer's Chicken & Cheddar Grits. Lunch: Boost Boost High Protein, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Peanut Butter, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Middag: Southern Comfort Southern Comfort, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Snacks/Annat: Southern Comfort Southern Comfort. mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|