Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
69,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 19,27g | Prot: 45,54g | Kolh.: 139,16g.
Frukost: Green Tea, Aldi Orange Juice, Fried Egg, Valfrutta Chopped Tomatoes in Tomato Juice, Asda Chosen By You Hash Browns, Linda McCartney Vegetarian Red Onion & Rosemary Sausages. Lunch: Co-Op Tomato & Basil Soup, Morrisons White Part Baked Baguettes. Snacks/Annat: Muller Fruitopolis, Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
first time I have been under 70kg in two years 😊😊😊
18 maj 19 av medlem: Maxine smith
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|