Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2210 kcal
|
Fett: 114,69g | Prot: 92,94g | Kolh.: 198,52g.
Frukost: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Amelia Serek Waniliowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Koral Rożek Śmietankowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Middag: Korniszony, Lidl Keftedes, Sos Pieczarkowy, Lidl Kopytka. Snacks/Annat: Hellmanns Sos Tatarski, Musztarda, Pomidory, Biedronka Margaryna Wyborna, Bułka z Ziarnami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pasztet Pieczony, Sokołów Parówki z Szynki (2). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
domino1990 's vikthistorik
|