Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
67,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 29,87g | Prot: 77,35g | Kolh.: 44,97g.
Frukost: Alnatura Sonnenblumenkerne, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry Cheesecake , Milfina Magertopfen. Lunch: No Sugar Added Zartbitter, Cappuccino, Protein Shake Choco Peanut, Banane, Ei, Vorarlberg Milch Ländle Milch Leichtmilch. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelinchen762 's vikthistorik
|