Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 13,52g | Prot: 72,64g | Kolh.: 17,30g.
Frukost: Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой. Lunch: Рыба на Пару. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vostrikate 's vikthistorik
|