|
На весах + в виде воды после орешков, а в объёмах минус. Это радует🙂
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 68,92g | Prot: 108,54g | Kolh.: 130,23g.
Lunch: Шашлык из Курицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Smart Арахис Жареный Соленый, Фрутоняня Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali461989 's vikthistorik
|