Visa kostkalendern, 17 maj 2019:
1929 kcal Fett: 82,42g | Prot: 101,13g | Kolh.: 190,74g.   Frukost: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Lunch: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Broccoli, Cracker Barrel Chicken Fried Steak, Cracker Barrel Old Country Store Mashed Potatoes. Middag: Great Value Corn on The Cob, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Salted Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Broiled). Snacks/Annat: Bakery Fresh Banana Nut Muffin, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mer...
1776 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
nice portion control 
18 maj 19 av medlem: HCB

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


peeperjj 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.