Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 120,69g | Prot: 24,07g | Kolh.: 139,66g.
Frukost: Шарлиз Пастила, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Хлебец. Middag: Zatecky Gus Пиво Светлое, Капустный Салат, У Палыча Свинина по Французски. Snacks/Annat: Bullit Энергетический Напиток, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|