|
Bread pudding ala2. Sahur hari ini kebanyakan karbo kurang protein😅😅
|
1276 kcal
|
Fett: 44,68g | Prot: 80,88g | Kolh.: 154,96g.
Frukost: Papaya, Egg, Ellenka Fiber Creme, Banana, Sari Roti Roti Tawar (74g), Sugar, Soybeans (Mature Seeds). Lunch: Bango Kecap Manis Light. Middag: Green String Beans, Sakura Mi Kering, Adabi Perencah Tomyam, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Champ Sosis Ayam, Tempeh, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Blewah Melon, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Pineapple, Papaya. mer...
|
|
 Kommentarer
18 maj 19 av medlem: asifha
|
Resep nya
- 2 lembar roti gandum/tawar
- 100 gram pisang
- 1 butir telur
- 2sdt fiber creme dikasih 100ml air
- 1 sachet tropicana slim
Potong2 pisang dan roti, tata di wadah (aku pk teflon). Campur telur, fiber creme, air, dan gula. Siram ke roti&pisang. Masak dg api kecil smp matang, jgn lupa ditutup yah.
18 maj 19 av medlem: galihprihanti
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galihprihanti 's vikthistorik
|