Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
51,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 56,94g | Prot: 51,17g | Kolh.: 199,98g.
Frukost: Cioccafe Кофейные Зерна в Темном Шоколаде, Яблоки, Активиа Йогурт Термостатный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Лакомо Сыр Тильзитер Нарезка. Lunch: Мёд, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо, Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Яичница. Middag: Яблоко, Миндаль, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
варя1234567 's vikthistorik
|