|
|
1207 kcal
|
Fett: 56,18g | Prot: 66,02g | Kolh.: 112,45g.
Frukost: Apples, Safeway Swai Fillets, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Southern Grove 100 Calorie Almonds & Walnuts, Bottled Water Unsweetened, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit. Lunch: Chicken Wing (Skin Eaten), Bottled Water Unsweetened, America's Choice Lite Ranch Dressing, Tomatoes, Sweet Onions, Mushrooms, Lettuce, Safeway Swai Fillets. Middag: Southern Grove White Mountain Trail Mix (Package), Bottled Water Unsweetened, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mer...
|
|
2742 kcal
|
Träning:
walking 2.2. - 43 minuter, walking 2.4 - 45 minuter, Vila - 14 timmar och 32 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eatolive4life 's vikthistorik
|