Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
54,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
735 kcal
|
Fett: 36,05g | Prot: 66,10g | Kolh.: 48,41g.
Frukost: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Onions, Edeka Feta, Acentino Condimento Bianco, Tomatoes, Cucumber (Peeled). Middag: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Exquisit Pastrami, Egg, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Snacks/Annat: Kaufland Magerquark, Edeka Erdbeeren, Seeberger Mandeln. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Guinevere_abn 's vikthistorik
|