Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 78,66g | Prot: 59,26g | Kolh.: 110,79g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Куриная Отбивная. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Middag: Слобода Майонез. Snacks/Annat: Стручковая Фасоль с Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром, Мороженое, Кофе с Сахаром, Сладкие Шоколадные Конфеты, Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Akrubakvis 's vikthistorik
|