Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
52,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 40,56g | Prot: 93,24g | Kolh.: 186,36g.
Frukost: Омлет с Молоком, Лакоме Овсяные Хлопья с Черносливом, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Яблоко, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Лакоме Овсяные Хлопья с Черносливом, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Annat: Творожно-овсяное печенье. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalishas 's vikthistorik
|