|
I'm thinking about cutting back another hundred calories.
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2013:
|
977 kcal
|
Fett: 25,55g | Prot: 28,28g | Kolh.: 160,09g.
Frukost: Thai style chicken spring rolls, Coffee, International Delight Peppermint Mocha. Middag: Ocean Spray 100% Juice Cranberry Concord Grape. Snacks/Annat: Skinny Cow mint chocolate sandwich, Turkey Cracker Cruncher. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChrisComedy 's vikthistorik
|