Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 35,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 20,92g | Prot: 190,78g | Kolh.: 94,03g.
Frukost: Milky Mist Curd, Whey Protein. Lunch: Brown Rice, Pineapple Orange Juice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White . Middag: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
akanshasolanki001 's vikthistorik
|