Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
73,8 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 52,59g | Prot: 127,25g | Kolh.: 202,73g.
Frukost: Onions, Fried Egg, Refried Beans (Canned), Franz Seattle International Sourdough. Middag: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Annat: Oil Popped White Popcorn, Walls Berry Farm Oregon Marionberry Seedless Preserves, Franz Blueberry Bagels. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_leasofia 's vikthistorik
|