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♥️♥️♥️♥️ endlich unter 85 ♥️♥️♥️♥️
33 Kilo sind weg und sollen sie auch bleiben 😍😍😍
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84,9 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1601 kcal
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Fett: 58,74g | Prot: 75,48g | Kolh.: 186,44g.
Frukost: Avocado, Mestemacher Fitnessbrot, Dorfgold Saunaschinken, Tomaten, Ei. Lunch: Heidelbeeren, McDonald's Chicken McNuggets (9), Semmel. Middag: Hascheeknödel. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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 Kommentarer
Habe momentan ein Kampfgewicht ein Kampfgewicht von 86kg und drücke auf der Hantelbank ganz locker die 50kg wie ein Gorilla sein Junges (also leicht) 🏋🏼♂️ Der doofen Waage werde ich es noch zeigen. Nächste Woche schlägt sie nicht mehr aus. #wegmitdemspeck
22 maj 19 av medlem: Soreer
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23 maj 19 av medlem: lisa_getfit
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24 maj 19 av medlem: ZZZicke
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Gratuliere ! 🥳👏 Wahnsinn!
26 maj 19 av medlem: lilfirefly
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Musst du dein Essen ab wiegen ?
26 maj 19 av medlem: leoniemaus88
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Ich wiege mittlerweile nur mehr die Sachen mit viel Kalorien ab. Ob ich jetzt 100g oder 150g Tomaten esse ist mir egal. Aber zb bei Käse ist es ne nicht egal 😊
27 maj 19 av medlem: ZZZicke
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