Вот так я хожу на работу👌😁😁😁🥗
|
979 kcal
|
Fett: 34,00g | Prot: 81,46g | Kolh.: 88,56g.
Frukost: Миндаль, Яичный Омлет, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Middag: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капуста Тушеная, Рыба на Гриле. Snacks/Annat: Campina Сливки Порционные, Американо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Аналогично) правда баночек поменьше)
Ужинаю дома, завтракаю тоже, на работу беру обед и перекусы
17 maj 19 av medlem: ovk-05
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chevy_fit 's vikthistorik
|